大家对宫寒这么词应该有所耳闻，在造成女性不孕的原因中，宫寒原因造成不孕的人群可以说是比较大的，但 “宫寒”究竟是怎么回事?有的人可能望文生义，认为就是指子宫受了寒气着了凉。关于宫寒，其实大多数的患者本事一知半解，众说纷纭，那到底宫寒是怎么回事?下面就让许昌玛丽妇科医院的中医名家袁医生为您讲解。

　　什么是宫寒?

　　袁医生说：宫寒其实是民间的一种说法，在中医里面是没有宫寒这种病的，我们所说的“宫寒”在中医里面是指阳虚所表现出症状，多数指肾阳虚。但老百姓对肾阳虚这没有什么概念，难易理解，但“宫寒”这个词就通俗易懂，比较好理解。这里要提醒女性，在中医里面所说的“子宫”与西医所指的子宫是不同，中医所指的子宫，范围0要更大些，包括了子宫、卵巢等多个器官。

　　有的人天生体内“阳气”不足，体质较寒，常表现出四肢容易冰冷，对气候转凉特别的敏感，脸色也要比一般人要苍白，很喜欢喝热饮，很少出现口渴，还表现出冬天怕冷，夏天耐热。（指导阅读：宫寒的女性会不孕吗?）

　　有的女性体寒则是由于后天原因造成的，比如长时间居住在寒冷环境里、嗜好性寒或较凉的食物、过劳或易怒损伤身体阳气等情况，都可能造成体质偏寒。

　　常吃冷饮，真的会宫寒?

　　这个说法不是的，因为宫寒跟人的体质有关系。

　　袁医生医生表示，有人爱吃冷食，有人爱吃食，主要是不同人对冷食的耐受程度也是不同。只要女性在吃完冷饮后身体没有不适，说明体内的正气可抵御外邪，代表冷饮对身体健康不会造成影响。但偏阴虚的人吃了冷食，解了一时之馋，但是身体却承受不住后果。

　　肾阳虚，除了表现出内寒外，还可导致月经推迟，月经量少，颜色发黑，而且还有血块，经期更是小腹疼痛难忍，少数还有反胃，作呕，腹泻的情况，严重时会导致女性不孕，即使怀孕，也会造成胎儿发育迟缓。（指导阅读：生活中哪些习惯会导致子宫性不孕）

　　宫寒真的的造成女性不孕?　宫寒是肾阳虚的表现，不会直接导致不孕

　　宫寒的女性常常会表现出月经失调，但是并不能说阳虚女性就一定会不孕，其实很多阳虚的女性照样能够正常怀孕，并不是说一出现某些症状就一定是因为阳虚，也可能是是其他病症引起的，只能说阳虚体质会有月经不调，腹部寒冷等症状。

　　宫寒并不是造成女性不孕的主因，不孕的女性千万别对号入座，将原因都归咎于宫寒。不过古语有言“百病起于寒”，若是寒气入体，会使降机体抵抗力下降。尤其是对于女性朋友来说，若是身体抵抗力变差，阴道的自洁能力下降，容易受细菌感染，引发各种妇科炎症。

　　温馨提醒：在中医养生中，女性若体质属阴，不可以贪凉，更不要吃过多的寒凉、生冷的食物，这样会消耗体内阳气，导致寒邪内生，侵害子宫，很容易造成宫寒。为了预防出现阳虚，女性在夏天不要吃太多的冷饮，更不要把空调温度调得太低，经期要注意保暖，忌吃生冷食物，以免出现“宫寒”。如果你还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行咨询。