怎样才能让顺产更加顺利?大家都知道，女性在生产的时候一般可以分为顺产以及剖腹产两种方式，在这其中可能有很大一部分人都比较倾向于顺产这种方式，可是很多的女性朋友有非常的担心在顺产的过程中，承担很大的疼痛以及比较长时间的煎熬。那么怎样才能让顺产更加顺利?下面请许昌玛丽妇科医院医生来给大家介绍一下。

　　1、合理锻炼

　　适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持适当的散步，保持身体的健康。

　　2、保持心情舒畅

　　在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。

　　3、做好产前检查

　　能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。因此，在孕前要做好检查，测量骨盆的大小，对能否进行引导分娩做出评估。

　　4、合理饮食，控制体重

　　如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。因此，准妈妈在孕期就要做好饮食计划，合理饮食，控制好体重，为顺产做好准备。

　　以上是许昌玛丽妇科医院关于“怎样才能让顺产更加顺利”文章的相关介绍，希望能够帮助到患者朋友，也希望女性朋友能够到医院检查治疗。指导阅读：分娩前的检查

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