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孕妇能吃桃子吗
发布时间:2016-05-11

  夏天各式各样的水果在争相成熟,在炎热的夏季吃点水果能够清凉解暑。作为夏季的特产,桃子香甜可口,很多女性朋友都非常喜爱,它没有李子那么酸,没有梨子那么淡,很受欢迎。那么,作为特殊人群的孕妇,饮食十分注意,那能吃桃子吗?

  孕妇能吃桃子吗?许昌玛丽妇科医院的医生指出,孕妇是可以吃桃子的,但是要每次的食用量。桃子含有丰富的维生素和矿物质,其含铁量是非常高,相当于苹果和梨铁含量的4— 6倍,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,桃有补益气血、养阴生津的作用。女性朋友是可以吃桃子的,但是孕妇吃桃子要注意以下几点:

  1、女性孕后体内激素会怀孕前变化大,体内多偏温燥,而桃子也是温性水果,若是孕妇吃多了会加重燥热感,造成胎动频繁,严重的话可能会引起流产。还有一些女性朋友在孕期便秘,这本就是一件难事,吃多了桃子会加重便秘。(指导阅读:怎样预防胎儿畸形

  2、孕后女性体内的内分泌系统会较大的变化,胃肠平滑肌张力也会在孕后减弱,造成胃肠蠕动减慢,消化功能降低。桃子含有大量的大分子物质,若是吃多了会加重胃肠道的负担,很容易造成腹痛、腹泻,因此孕妇少吃桃为好。

  3、有些孕妇会对桃子过敏,吃了之后会出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,因此对桃子过敏的孕妈妈,尽量不吃,更不要为了补充铁而吃,否则过敏会影响到宝宝的发育。(指导阅读:四维彩超 孕妇必做的产前检查

  通过以上的介绍,你了解到孕妇能不能吃桃子的答案了吧,如果你不是过敏体质,可以吃不能多吃哦。许昌玛丽妇科医院的医生指出,女性一旦确定怀孕,一定要注意自己的饮食和生活习惯,另外,定期的孕检更是不可缺少,这些让宝宝健康发育的必要条件。

 

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