闭经的预防?也许很多的朋友都知道，其实女性闭经指的是女性月经的时候，随着子宫内膜的周期变化出现的周期性子宫出血，女性闭经是一种比较常见的女性妇科疾病，女性闭经给女性朋友的身心健康造成了很大的伤害，严重的话还会造成女性不孕情况的发生，希望女性朋友能够明白。那么闭经的预防?下面请许昌妇科医院来给大家介绍一下。

　　1、增强体质

　　多运动，增强自身的免疫力和抵抗力。女性要做好人工流产，无或预防流产和手术带来的损伤。

　　2、其他方面

　　产后哺乳时间不宜过长，好不要超过一年。同时女性要积极治疗慢性、消耗性疾病，及时治疗月经后期、量少等疾病，防止闭经的发生。

　　3、主要御寒

　　临近经期，不要淋雨、涉水、感寒，预防寒邪内侵。

　　4、注意卫生

　　经期、产后或流产术后要注意个人卫生，预防致病细菌趁机侵入女性体内，阻滞冲任胞脉。

　　5、合理饮食

　　日常生活中要注意，调节饮食，保养脾胃。注意蛋白质等营养的摄入，预防过分节食，因为营养不良也会导致闭经。月经期间不要吃寒凉酸冷的食物。

　　6、保持稳定的情绪

　　注意保持精神愉快，预防过度精神紧张，无精神刺激。

　　以上是许昌玛丽妇科医院关于“闭经的预防”文章的相关介绍，希望能够帮助到患者朋友，也希望女性朋友能够到正规专业的医院检查治疗。指导阅读：闭经的检查

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　　一、医疗技术：许昌玛丽妇科医院是专注于女性健康的专业妇科医院。分别开设妇科炎症、、宫颈疾病、不孕不育、中医妇科、计划生育、乳腺疾病、生殖整形、女性康检等诊疗科目，建立个性化疾病预警及诊疗恢复系统，提供私密化和个性化的健康管理服务。

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