许昌玛丽妇科医院医生指出，女性朋友痛经分原发性和继发性两种。未婚小姑娘的痛经一般前者，要从饮食、生活习惯上加以注意，如经前、经期忌食生冷、辛辣等刺激性食物，少吃梨、葡萄等凉性食物，多吃桃、苹果等;平时要注意保暖、不穿露脐装;经期前后保持精神愉快、不生气;注意经期卫生，保持外阴清洁。

　　女性什么情况会出现痛经?从中医的角度讲“不通则痛，不荣则痛”。经血不通畅，一旦发生堵塞，自然而然地就会产生痛感。未婚的女孩子会更多地出现找不出任何生理原因的痛经，这是因为其阴道口比较紧，血更容易潴留在体内所致。

　　女性朋友之所以血运会不畅，医生认为，无外乎五种情况：

　　1)、气滞血淤：经前或行经期间会出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。(指导阅读：痛经是女性的难忍之痛)

　　2)、寒凝血淤：也就是老百姓常说的“宫寒”引起的。这种女性常以冷痛为主，小腹会绵绵作痛，严重时还会伴有面色苍白、肢体发冷等情况，多是因吃了冰冷的食物而致。

　　3)、气血虚弱。平时营养不够的人会因此而痛经。这类女性常脸色无华黯淡、面色苍白、精神疲乏、食欲不佳。

　　4)、湿热淤阻。也就是体内有湿热，肚子痛起来会感受到灼热感，平时白带多而稠厚，气味较重。

　　5)、肝肾虚损：爱生气以致肝气郁结也是造成血运不畅的重要原因。此类型月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。

　　温馨提示：以上就是对“女性什么情况会出现痛经”的介绍。许昌玛丽妇科医院妇科医生说，现代女性遭受着工作和家庭的双向压力，一定要学会适时的调整自己的情绪，无因心理因素而导致一些妇科疾病的发生，带来不必要的困扰。如果还有什么疑问可以下面在线咨询医生。