洗澡时“自摸”可早发现乳腺癌。医生指出，调查数据显示，在中国每2分半钟就会有一位妇女被诊断出来乳腺癌，每年一共会有大约20万名的女性是死于乳腺癌疾病的。但是，如果能早期发现乳腺癌，那么，这种疾病并不可怕，治愈的可能性很高。那么，如何能早发现乳腺癌呢?

洗澡时“自摸”可早发现乳腺癌：

在乳腺癌病人中，有60%-70%的患者都是由于自己摸到乳房肿块而前来就诊的。医生表示，进行乳房的自我检查对于女性发现自己患上乳腺癌是非常重要，一般体积达到1公分以上的那些小肿块女性们就可以自己摸到。

在洗澡的时候时将自己的全身涂满沐浴露的时候就是“自摸”的时间，在这时候应该将身体放松，皮肤也会变的很光滑，所以非常容易发现乳腺健康问题。女性们摸的时候都不要用手抓，应该将手掌摊平，并指腹也应该轻压在乳房上，沿着逆时针的方向旋转就可以了。女性们的“自摸”时间是在月经干净后的3-4天，一个月进行一次。

很多女性在进行自检的时候，感到自己的乳房有肿块，但是在进行专业检查的时候却十分的健康所以就会非常的疑惑，自己为什么没检查出来肿块呢。对此医生解释，这主要是摸的时间不是合适。在女性们月经来的前一周时间内，体内的雌激素水平就会迅速上升，所以会刺激到乳房增生，这个时候乳房就会出现变硬以及胀痛的状态，摸起来有疙疙瘩瘩的肿块这些都是非常正常的，这种增生是生理性的在月经结束后就会自然的恢复正常。

洗澡时“自摸”可早发现乳腺癌。女性还要随时关注自己的身体状况，当出现异常情况时，去正规医院检查确诊治疗刻不容缓，否则很容易导致病情加重，伤及性命。同时，在日常生活中也要注意养成良好的饮食和生活习惯，加强锻炼，提高免疫力。

许昌玛丽医院如今已经避免了传统治疗乳腺癌疾病的局限，我们医院应用的是微创技术，这样的技术可以在给女性带来更小伤害的同时，给女性们健康上面的保证，我们的医院还有资深的医生坐镇，医生可以在应用先进设备的同时，熟练的操作微创技术。

【温馨提示】医生表示如果一个人长时间的处在一种高度紧张状态中的话，并且女性如果是处在一种抑郁情绪的状态下，就是容易患上乳腺哎疾病，所以女性们为了可以降低乳腺癌疾病的出现就应该尽量的保证自己有愉快的心情。