据《纽约时报》报道，在也门西北部一名年仅只有8岁名叫拉万的女孩被迫嫁给了一个年龄有40岁的男子，在新婚当晚，该男子强迫拉万与其发生性关系。翌日拉万因体内大出血被送往医院不治身亡。尸检结果显示女孩死于外阴撕裂、子宫破裂并严重出血。

　　看到这里，我们心中是万分痛恨这个老男人，对拉万生长那个地区表示同期和怜悯，感慨过后，这个事情也在提醒着我们，子宫是个非常脆弱的器官，是需要好好地呵护。下面我们就来详细的了解一下，如何做才能保护好子宫!

　　女性如何保护好子宫

　　1、要洁身自爱，防止性乱

　　很多女性为了追求性生活的治疗，放纵性生活，不注意卫生或者性伴侣过多，于子宫的伤害还是有的。不洁的性性生活，更容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。若是患有宫颈糜烂，那子宫恶性病变的发病率比非糜烂者高7倍以上。

　　女性更好做到不放纵性生活，或者未婚先孕多次人流，对子宫有很大的伤害，建议女性谨记。（指导阅读：容易激动当心“惹怒”子宫）

　　2、围产保健，预防子宫脱落

　　孕妇要定期产检，就能做到及时发现胎儿的异常，预防出现出现难产或子宫破裂等严重后果。当产妇发生难产、多胎、过期分娩时导致产程过长，在顺产时用力过猛或分娩处理不当，可可能造成子宫周围韧带损伤、严重者会导致子宫破裂等。（指导阅读：关于子宫的妇科检查有什么项目）

　　再加上产后不注意休息，经常性的下蹲劳动或做重体谅劳动，会压迫腹部，造成子宫向下移动，就造成了子宫脱落。

　　3、坚持避孕，计划生育

　　做人流若是选择非正规医院，很可能由于技术和设备不高效，医生不专业，造成子宫内膜受损，子宫穿孔，宫腔感染等情况。若是多次意外怀孕反复的流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，还容易造成子宫内膜过于薄，不能利于受精卵着床，造成女性不孕。（指导阅读：哪些子宫疾病会引起不孕）

　　据调查显示，当女性怀孕3次以上，子宫患病的风险就会显著增加。如果反复的进行人工流产，特别是在短期内重复进行的话，子宫没有恢复，将导致子宫疾病的发生。

　　4、严禁“三不”，保护子宫

　　很多女性对人流和分娩的认识不够，很容易就会伤害到子宫，因此，女性朋友一定要做到“三不”：

　　一不要私自堕胎，预防宫腔感染，或流产不全;二是不要滥用催产素药，只有专业的医师才能掌握到剂量，否则会因为子宫强烈收缩而导致子宫破裂的危险;三是不要用旧法接生，这样对母婴的健康就有威胁，建议到正规医院生产。（指导阅读：女性子宫有“十怕”）

　　5、定期妇检，有病早治

　　女性碰更好做到每半年或一年到正规专业的医院做妇科检查，做到早发现早治疗，预防生殖器官病变而没有及时的治疗，导致病情加重，影响正常生活，甚至可能危险生命健康。

　　通过上面的介绍，女性朋友应该了解到如何做才能保护好自己的子宫了吧。子宫是孕育宝宝的摇篮，只有健康才能顺利怀孕病生产，否则你就不能享受到天伦之乐。如果你对子宫方面还有什么疑问，欢迎点击在线医生进行咨询。