月经不调对于女性来说想必都不陌生，它的出现令女性的日常生活和工作都受到不小的影响，所以女性朋友对此要引起重视，多加了解这方面知识，才能在疾病来临时有效应对。那么，哪些不良习惯易引发女性月经不调?下面请看许昌玛丽妇科医院医生的介绍。

　　【过度的追求苗条】认为穿的太多会影响自己的身材展示，在寒冷的冬天也是这样，以致受到寒冷的刺激，导致盆腔内的血管出现过度的收缩，这样就有可能会导致月经量的减少，甚至导致闭经，影响月经的正常调节。

　　【生活饮食不规律】由于工作忙，出现饮食不规律，再加上过度减肥，从而导致身体内的脂肪不达标，影响月经的来潮，因为雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　【不好的情绪】情绪影响女性身体的健康状态，不好的情况一般会刺激大脑皮层，从而影响月经的调节，导致月经不调。建议阅读：月经不调怎么调理

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