女性的乳房易受疾病侵袭，当女性25岁以后更好每年定期到医院进行检查，平常也要可行检查乳房健康，方法是坐着用并拢的手指触摸乳头下的区域;仰卧，同侧乳房下垫一枕头，手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺恶性病变，用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。若是发现乳房有异常，更好到医院做乳腺钼靶检查，确诊乳房是否有病变，再针对性治疗。（指导阅读：自我乳房检查）