月经周期变短是好事还是坏事？许昌玛丽医院_妇科医院_内分泌六项检查

　　许昌玛丽医院指出，月经周期变短不能简单用 “好事” 或 “坏事” 来判断，需要结合个人情况具体分析。

　　月经是身体每月脱落子宫内膜的过程。它由激素驱动，每个人的经历都有所不同，包括持续时间。月经周期的平均长度为 28 天，但周期比这更长或更短都完全正常 。月经可能持续几天到一整周，经量可少可多。如果经量少是你身体的自然规律，通常不会对整体健康或生育能力产生影响。

　　一般来说，正常的月经周期在 21~35 天 之间(从上次月经第一天到下次月经第一天)。如果您的周期一直稳定在这个范围内，即使偏短(如 21 天左右)，且月经量、经期天数正常，身体没有其他不适，通常属于生理现象，无需过度担心，可能与个人体质或遗传有关。但是如果你注意到经量突然变少，这可能是身体发生变化的信号。

　　什么是月经周期短?

　　典型的月经周期持续约 21 至 35 天，因此短于这个范围的周期被视为短周期。这种正常范围对应每月 3 到 7 天的出血，不过人们计算天数的方式不同。有些人将经期前后的少量 spotting 算作整个周期的一部分，而有些人则不计算在内。年龄、运动和避孕等因素会影响周期长度，这也解释了为何存在如此多的个体差异。

　　月经周期短的原因

　　除了短周期本身是你的正常规律外，还有几个原因可能导致月经周期突然变短。

　　年龄

　　青少年和青春期前女孩进入青春期时可能会有短暂且不规律的月经，因为她们的激素水平(包括雌激素)尚未平衡 。接近更年期的老年女性也可能经历不规律或短暂的月经，因为在生育能力的最后几年，激素波动会使月经变得不规律 。

　　避孕方式

　　经量少也可能是所用避孕方式的结果。拉斯基医生表示：“当人们使用某种激素避孕方法时，前几个月在周期之间出现(少量)出血是常见现象。 激素避孕方法包括避孕药、避孕贴片、植入剂、注射剂、阴道环和某些类型的宫内节育器(IUD)。

　　怀孕的早期迹象

　　由于怀孕(尽管如果是怀孕，你当然不是在经历真正的月经)，出血可能消失或变少，医疗保健提供者会在考虑其他原因之前排除怀孕的可能性。另一种可能是异位妊娠，即受精卵在子宫以外的地方着床。这种妊娠的症状包括停经、异常阴道出血和腹痛，通常发生在最后一次正常月经后 4 至 12 周 。

　　多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢综合征(PCOS)是一种激素和代谢紊乱疾病，约影响十分之一的育龄女性 。PCOS 的一个常见迹象是月经减少和不规律。患有 PCOS 的人可能每年月经少于 9 次，且间隔超过 35 天，而其他患者可能经历异常大量的月经。

　　生活方式因素

　　日常生活的干扰会改变月经周期的持续时间。这些生活方式因素包括 [9]：压力、体重显著增加或减轻、因运动导致体脂水平低、病毒或其他疾病。